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29 junio, 2017

Entrevista a Xavi Haro, preparador de la selección de hockey hierba

Xavi Haro

Xavi Haro es profesor en el grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en Tecnocampus. También es preparador físico de la selección de hockey hierba y del Real Club Polo. Desde que llegó a su club, no hay año que no ganen un título. Puede ser casualidad o causalidad, pero un equipo en mal estado de forma no es competitivo, mucho menos gana títulos.

En esta entrevista Xavi Haro nos mostrará cómo trabaja, incluyendo el uso que hace de la tecnología hoy en día disponible para monitorizar el rendimiento de los deportistas. Alguno de los temas que tocarán son:

  • Evolución en los últimos años de la preparación física en deportes de equipo o colectivo.
  • Importancia del trabajo de fuerza como potenciador del rendimiento y prevención de lesiones.
  • Entrenamiento funcional para cada deporte.
  • Gestionar adecuadamente el presupuesto en un proyecto de reciente creación.
  • Cómo invertir inteligentemente en material de entrenamiento y control del rendimiento.
  • Utilización de GPS y Acelerómetros para medir el rendimiento y como herramienta de toma de decisiones en la planificación del entrenamiento.
  • Entrenamiento preventivo
  • Análisis del deporte, más concretamente de la competición, como base del diseño del plan de entrenamiento.
  • Individualización del trabajo por grupos, individuos y demarcaciones.
  • Gestión de las cargas y periodización del entrenamiento.
  • Relación carga de entrenamiento y lesiones.
  • Preparación física dentro y fuera del campo.
  • El futuro del entrenamiento mediante el uso de las nuevas tecnologías y herramientas de análisis.

Entrevista realizada por Jorge García (@JorgeGarBas), Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, profesor en el INEF de Barcelona, la Universidad Internacional de La Rioja y en TecnoCampus. Preparador físico del equipo nacional femenino de hockey hierba en Rio 2016. Puedes leer el resto de sus artículos aquí.
Artículo por

Jorge Garcia

Profesor en los Máster RETAN del INEFC de Barcelona, y de Actividad física y Salud de Blanquerna (Universidad Ramón Llull). Profesor asociado de deporte, actividad física y entrenamiento funcional en UNIR y Tecnocampus Mataró (Universidad Pompeu Fabra). Preparador físico en Río 2016 con el equipo nacional de hockey hierba femenino.


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Profesor en los Máster RETAN del INEFC de Barcelona, y de Actividad física y Salud de Blanquerna (Universidad Ramón Llull). Profesor asociado de deporte, actividad física y entrenamiento funcional en UNIR y Tecnocampus Mataró (Universidad Pompeu Fabra). Preparador físico en Río 2016 con el equipo nacional de hockey hierba femenino.


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